العناية بالذات فوائد شرب الماء على الريق بالتأكيد لا يفكر أحد في فوائد شرب الماء على الريق يوميًا وفور الاستيقاظ من النوم بقدر ما يفكر في مهام يومه وماذا سيتناول للإفطار.