تصفح التصنيف

أمومة وطفولة

نصائح لطفلك
أمومة وطفولة

تساقط شعر الحامل ونوع الجنين .. حقيقة علمية أم خرافة شعبية

يعد تساقط شعر الحامل ونوع الجنين من المشاكل المؤرقة لكل امرأة حامل، والتي تقابلها في الغالب العديد من المشكلات الصحية الأخرى بخلاف تساقط الشعر، فهناك تسوس الأسنان وألم العظام بسبب سحب الكالسيوم من عظامها لتكوين عظام الجنين، وأعراض متعبة…
المرأة

أفضل جدول غذائي صحي للأمهات المرضعات عليكِ اتباعه

لنتعرف سويا على جدول غذائي صحي للأمهات المرضعات حيث تعد فترة الرضاعة الطبيعية من أهم الفترات الحياتية لك ولرضيعك، ولذا من الضروري أن تحرصي على تغذيتك بشكل صحي وملائم لك، كما نشير بأن جسدك هو من يصنع الحليب لا يخزنه، ويتم صنعه من استهلاك…